إن معالجة حروق الشمس دائماً ما يكون أصعب من منعها من الحدوث أو محاولة الوقاية منها ومع ذلك ذُكر في تقرير أن معظم البالغين في أمريكا يُصابون بحروق الشمس على الأقل مرة واحدة كل عام , ويمكن التخلص من حروق الشمس بإستخدام بعض الكريمات المرطبة تبعاً لما يقوله الطبيب وقت إستشارته.. وفي هذا الموضوع سنحاول قدر الإمكان أن نُعرفك على طرق تساعدك على التخلص من حروق الشمس سريعاً.
إبتعد عن الشمس في أقرب وقت تعلم فيه أنك مُصاب بحروق الشمس.
خذ حمام بارد لأطول وقت ممكن , فيمكن لجلدك أن يستمر في الحرق حتى وأنت داخل منزلك فحاول أن تبقى تحت الماء البارد لمدة من 2 إلى 10 دقائق وذلك سيساعدك على التخفيف من شدة الحرق.
ضع الكريم الذي يرشحه لك الطبيب على المناطق المصابة بالحروق .. وسيساعد ذلك على تبريد وتقليل الحروق والتخلص منها.
إشرب الكثير من الماء..حيث أن التعرض لأشعة الشمس والحرارة لفترات طويلة يسبب الجفاف ولذلك داوم على شرب الكثير من الماء.
الإبتاعد التام عن إستعمال مُستحضرات التجميل مع تجنب إستخدام العطر ايضاً اثناء فترة إصابتك بحروق الشمس ولا داعي لإستخدام أدوية حب الشباب وفي حالة إستخدامها أثناء إصابتك قد تجعل الجلد يحمر.
عمل كمادات للمناطق المُصابة بحروق الشمس مع الضغط حول المنطقة المصابة بأكملها.
ضع 3 مكعبات ثلج داخل منشفة أو قطعة قماش رطبة بحيث تلتف القطعة حول الثلج وتضغط بها حول المنطقة المُصابة بحروق الشمس لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
إستخدام أكياس الشاي الأسود ..بحيث تترك الشاي ليبرد حتى يصبح فاتر وتأخذ كيس الشاي من الكوب وتضعه على المناطق المصابة بالحروق لمدة 5 دقائق حيث أنها تعمل على تقليل الإلتهاب ويمكن أن تمرر الكيس على المنطقة المصابة بالحروق بأكملها.
ويمكن أن تصب كوب من الماء البارد أو اللبن في سلطانية مثلاً و تدهن بها المنطقة المصابة بالحروق لمدة لا تزيد عن 10 دقائق وبعد ذلك إغسلها بالماء البارد وأتركها جافة.
" المضاد للإلتهابات , إذا كنت تعاني من الألم والإلتهابات أو الصداع وسوف يعمل على خفص الإلتهابnon-steroidalخذ "
لا تلعب في البثور الناتجة عن الحروق فربما قد يشجع ذلك على تفشيّ العدوى.
قم برش رذاذ المضاد للجراثيم في المناطق الداكنة بالنسبة للون الطبيعي للجلد.
لا تضع ضمادات أو ملابس على المناطق المصابة بالحروق إجعلها مكشوفة دائماً.
إبتعد عن الشمس في أقرب وقت تعلم فيه أنك مُصاب بحروق الشمس.
 |
| خطوات للتخلص من حروق الشمس في أسرع وقت |
خذ حمام بارد لأطول وقت ممكن , فيمكن لجلدك أن يستمر في الحرق حتى وأنت داخل منزلك فحاول أن تبقى تحت الماء البارد لمدة من 2 إلى 10 دقائق وذلك سيساعدك على التخفيف من شدة الحرق.
ضع الكريم الذي يرشحه لك الطبيب على المناطق المصابة بالحروق .. وسيساعد ذلك على تبريد وتقليل الحروق والتخلص منها.
إشرب الكثير من الماء..حيث أن التعرض لأشعة الشمس والحرارة لفترات طويلة يسبب الجفاف ولذلك داوم على شرب الكثير من الماء.
الإبتاعد التام عن إستعمال مُستحضرات التجميل مع تجنب إستخدام العطر ايضاً اثناء فترة إصابتك بحروق الشمس ولا داعي لإستخدام أدوية حب الشباب وفي حالة إستخدامها أثناء إصابتك قد تجعل الجلد يحمر.
عمل كمادات للمناطق المُصابة بحروق الشمس مع الضغط حول المنطقة المصابة بأكملها.
ضع 3 مكعبات ثلج داخل منشفة أو قطعة قماش رطبة بحيث تلتف القطعة حول الثلج وتضغط بها حول المنطقة المُصابة بحروق الشمس لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
إستخدام أكياس الشاي الأسود ..بحيث تترك الشاي ليبرد حتى يصبح فاتر وتأخذ كيس الشاي من الكوب وتضعه على المناطق المصابة بالحروق لمدة 5 دقائق حيث أنها تعمل على تقليل الإلتهاب ويمكن أن تمرر الكيس على المنطقة المصابة بالحروق بأكملها.
ويمكن أن تصب كوب من الماء البارد أو اللبن في سلطانية مثلاً و تدهن بها المنطقة المصابة بالحروق لمدة لا تزيد عن 10 دقائق وبعد ذلك إغسلها بالماء البارد وأتركها جافة.
" المضاد للإلتهابات , إذا كنت تعاني من الألم والإلتهابات أو الصداع وسوف يعمل على خفص الإلتهابnon-steroidalخذ "
لا تلعب في البثور الناتجة عن الحروق فربما قد يشجع ذلك على تفشيّ العدوى.
قم برش رذاذ المضاد للجراثيم في المناطق الداكنة بالنسبة للون الطبيعي للجلد.
لا تضع ضمادات أو ملابس على المناطق المصابة بالحروق إجعلها مكشوفة دائماً.
خطوات للتخلص من حروق الشمس في أسرع وقت
إن معالجة حروق الشمس دائماً ما يكون أصعب من منعها من الحدوث أو محاولة الوقاية منها ومع ذلك ذُكر في تقرير أن معظم البالغين في أمريكا يُصابون بحروق الشمس على الأقل مرة واحدة كل عام , ويمكن التخلص من حروق الشمس بإستخدام بعض الكريمات المرطبة تبعاً لما يقوله الطبيب وقت إستشارته.. وفي هذا الموضوع سنحاول قدر الإمكان أن نُعرفك على طرق تساعدك على التخلص من حروق الشمس سريعاً.
إبتعد عن الشمس في أقرب وقت تعلم فيه أنك مُصاب بحروق الشمس.
خذ حمام بارد لأطول وقت ممكن , فيمكن لجلدك أن يستمر في الحرق حتى وأنت داخل منزلك فحاول أن تبقى تحت الماء البارد لمدة من 2 إلى 10 دقائق وذلك سيساعدك على التخفيف من شدة الحرق.
ضع الكريم الذي يرشحه لك الطبيب على المناطق المصابة بالحروق .. وسيساعد ذلك على تبريد وتقليل الحروق والتخلص منها.
إشرب الكثير من الماء..حيث أن التعرض لأشعة الشمس والحرارة لفترات طويلة يسبب الجفاف ولذلك داوم على شرب الكثير من الماء.
الإبتاعد التام عن إستعمال مُستحضرات التجميل مع تجنب إستخدام العطر ايضاً اثناء فترة إصابتك بحروق الشمس ولا داعي لإستخدام أدوية حب الشباب وفي حالة إستخدامها أثناء إصابتك قد تجعل الجلد يحمر.
عمل كمادات للمناطق المُصابة بحروق الشمس مع الضغط حول المنطقة المصابة بأكملها.
ضع 3 مكعبات ثلج داخل منشفة أو قطعة قماش رطبة بحيث تلتف القطعة حول الثلج وتضغط بها حول المنطقة المُصابة بحروق الشمس لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
إستخدام أكياس الشاي الأسود ..بحيث تترك الشاي ليبرد حتى يصبح فاتر وتأخذ كيس الشاي من الكوب وتضعه على المناطق المصابة بالحروق لمدة 5 دقائق حيث أنها تعمل على تقليل الإلتهاب ويمكن أن تمرر الكيس على المنطقة المصابة بالحروق بأكملها.
ويمكن أن تصب كوب من الماء البارد أو اللبن في سلطانية مثلاً و تدهن بها المنطقة المصابة بالحروق لمدة لا تزيد عن 10 دقائق وبعد ذلك إغسلها بالماء البارد وأتركها جافة.
" المضاد للإلتهابات , إذا كنت تعاني من الألم والإلتهابات أو الصداع وسوف يعمل على خفص الإلتهابnon-steroidalخذ "
لا تلعب في البثور الناتجة عن الحروق فربما قد يشجع ذلك على تفشيّ العدوى.
قم برش رذاذ المضاد للجراثيم في المناطق الداكنة بالنسبة للون الطبيعي للجلد.
لا تضع ضمادات أو ملابس على المناطق المصابة بالحروق إجعلها مكشوفة دائماً.
إبتعد عن الشمس في أقرب وقت تعلم فيه أنك مُصاب بحروق الشمس.
|
| خطوات للتخلص من حروق الشمس في أسرع وقت |
خذ حمام بارد لأطول وقت ممكن , فيمكن لجلدك أن يستمر في الحرق حتى وأنت داخل منزلك فحاول أن تبقى تحت الماء البارد لمدة من 2 إلى 10 دقائق وذلك سيساعدك على التخفيف من شدة الحرق.
ضع الكريم الذي يرشحه لك الطبيب على المناطق المصابة بالحروق .. وسيساعد ذلك على تبريد وتقليل الحروق والتخلص منها.
إشرب الكثير من الماء..حيث أن التعرض لأشعة الشمس والحرارة لفترات طويلة يسبب الجفاف ولذلك داوم على شرب الكثير من الماء.
الإبتاعد التام عن إستعمال مُستحضرات التجميل مع تجنب إستخدام العطر ايضاً اثناء فترة إصابتك بحروق الشمس ولا داعي لإستخدام أدوية حب الشباب وفي حالة إستخدامها أثناء إصابتك قد تجعل الجلد يحمر.
عمل كمادات للمناطق المُصابة بحروق الشمس مع الضغط حول المنطقة المصابة بأكملها.
ضع 3 مكعبات ثلج داخل منشفة أو قطعة قماش رطبة بحيث تلتف القطعة حول الثلج وتضغط بها حول المنطقة المُصابة بحروق الشمس لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
إستخدام أكياس الشاي الأسود ..بحيث تترك الشاي ليبرد حتى يصبح فاتر وتأخذ كيس الشاي من الكوب وتضعه على المناطق المصابة بالحروق لمدة 5 دقائق حيث أنها تعمل على تقليل الإلتهاب ويمكن أن تمرر الكيس على المنطقة المصابة بالحروق بأكملها.
ويمكن أن تصب كوب من الماء البارد أو اللبن في سلطانية مثلاً و تدهن بها المنطقة المصابة بالحروق لمدة لا تزيد عن 10 دقائق وبعد ذلك إغسلها بالماء البارد وأتركها جافة.
" المضاد للإلتهابات , إذا كنت تعاني من الألم والإلتهابات أو الصداع وسوف يعمل على خفص الإلتهابnon-steroidalخذ "
لا تلعب في البثور الناتجة عن الحروق فربما قد يشجع ذلك على تفشيّ العدوى.
قم برش رذاذ المضاد للجراثيم في المناطق الداكنة بالنسبة للون الطبيعي للجلد.
لا تضع ضمادات أو ملابس على المناطق المصابة بالحروق إجعلها مكشوفة دائماً.
0 التعليقات:
إرسال تعليق