 |
| كيف تتعرف علي نفسك وتري شخصيتك بوضوح ؟ |
هناك طرق بسيطه تستطيع من خلالها التعرف علي نفسك وهي كالتالي :-
1- أكتب مقال بعنوان من انا :- اغمض عينيك وفكر في نفسك وقم بوصفها بدقه كما تراها . ومن امثلة الاشياء التى تقوم بوصفها كيف يبدوا مظهرك . ماهي الأهداف التي تريد تحقيقها وماهي السبل التي تتبعها لتحقيق تلك الاهداف . ماهي عيوبك ومميزاتك . بعد ذلك قم بتدوينها بكل صدق فلا مجال للتزيف فانت تزجه نفسك اليوم .
2- تذكر مواقفك البطوليه :- مما لا شك فيه هناك الكثير من المواقف البطوليه التي ترويها لأصددقاء وتشعرف بالتفاخر . إسترجع هذه المواقف مع نفسك . ثم إسأل نفسك لماذا هذه المواقف بالذات التي اتذكرها وأشعر بالتفاخر بها ؟ هلي هذه فعلاً شخصيتك أنت ؟ أم انها الشخصيه التي تتمنى أن تكون عليها ؟
3- لا تحاول إنتقاد نفسك :- في حالة أنك تقوم بإنتقاد نفسك كثيراً وغير راضي عنها بالمره او تقوم بالمدح كثيرا بها وتعطيها اكبر مما هي عليه عليك التوقف عن هذا فورا .
وحاول أن تنظر إلي نفسك الحقيقيه بعيدا عن التقليل منها او تضخيمها .
4- إذهب في عطله :- نظرا لإنشغالنا في دوامة الحياه ومشاكلها والإستسلام لها نقد هويتنا . لذلك يجب علي كل شخص أن الإبتعاد عن كل الاشياء والمشكلات من حوله وان ياخذ عطله لمراجعه افكاره وتحديد اهدافه والخطط التي سيتبعها .
4- تحمل مسئولية اخطائك :- لا تلقي اللوم علي الأشخاصر الاخرين عندما تقوم باخطاء ولكن عليك الإعتراف بخطاك والتفكير في الحلول التي من خلالها تستطيع مواجهة هذا الاخطاء . وايضا لا تعتمد علي احد في معالجة أخطائك .
كيف تتعرف علي نفسك وتري شخصيتك بوضوح ؟
|
| كيف تتعرف علي نفسك وتري شخصيتك بوضوح ؟ |
هناك طرق بسيطه تستطيع من خلالها التعرف علي نفسك وهي كالتالي :-
1- أكتب مقال بعنوان من انا :- اغمض عينيك وفكر في نفسك وقم بوصفها بدقه كما تراها . ومن امثلة الاشياء التى تقوم بوصفها كيف يبدوا مظهرك . ماهي الأهداف التي تريد تحقيقها وماهي السبل التي تتبعها لتحقيق تلك الاهداف . ماهي عيوبك ومميزاتك . بعد ذلك قم بتدوينها بكل صدق فلا مجال للتزيف فانت تزجه نفسك اليوم .
2- تذكر مواقفك البطوليه :- مما لا شك فيه هناك الكثير من المواقف البطوليه التي ترويها لأصددقاء وتشعرف بالتفاخر . إسترجع هذه المواقف مع نفسك . ثم إسأل نفسك لماذا هذه المواقف بالذات التي اتذكرها وأشعر بالتفاخر بها ؟ هلي هذه فعلاً شخصيتك أنت ؟ أم انها الشخصيه التي تتمنى أن تكون عليها ؟
3- لا تحاول إنتقاد نفسك :- في حالة أنك تقوم بإنتقاد نفسك كثيراً وغير راضي عنها بالمره او تقوم بالمدح كثيرا بها وتعطيها اكبر مما هي عليه عليك التوقف عن هذا فورا .
وحاول أن تنظر إلي نفسك الحقيقيه بعيدا عن التقليل منها او تضخيمها .
4- إذهب في عطله :- نظرا لإنشغالنا في دوامة الحياه ومشاكلها والإستسلام لها نقد هويتنا . لذلك يجب علي كل شخص أن الإبتعاد عن كل الاشياء والمشكلات من حوله وان ياخذ عطله لمراجعه افكاره وتحديد اهدافه والخطط التي سيتبعها .
4- تحمل مسئولية اخطائك :- لا تلقي اللوم علي الأشخاصر الاخرين عندما تقوم باخطاء ولكن عليك الإعتراف بخطاك والتفكير في الحلول التي من خلالها تستطيع مواجهة هذا الاخطاء . وايضا لا تعتمد علي احد في معالجة أخطائك .
0 التعليقات:
إرسال تعليق